做人流吃什么补身体最好问

人工流产后可选择的食物有富含蛋白质食物、富含铁质食物等食物，还可以遵从医生的说明使用活血化瘀药物。

1.富含蛋白质食物

女性在人工流产后身体较为虚弱，可选择进食富含蛋白质的食物，主要有蛋类、奶类、鱼类等，如牛奶、鸡蛋、羊肉、牛肉、鱼等，可帮助身体恢复，补充蛋白质成分。

2.富含铁质食物

主要为动物肝脏、血液等食物，如鸡肝、猪肝、鸡血、鸭血等，其中含铁质较多，可为机体补充，避免出现贫血的情况。

3.活血化瘀药物

如益母草颗粒，主要成分为益母草，具有活血化瘀、调经止痛的功效，适用于产后出血时间较长、恶露不绝的女性。