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孕妇能吃香菜吗

31岁2024年12月14日 22:50:07
病情描述:

孕妇能吃香菜吗

医生回答(1)
  • 左文莉
    左文莉主任医师

    北京大学第一医院 向他提问

    孕妇可以吃香菜,但要适量。

    香菜是一种常见的蔬菜,具有丰富的营养价值,如维生素C、维生素B族、矿物质以及胡萝卜素等。香菜中的维生素和胡萝卜素有利于增强食欲,促进消化,缓解孕期可能出现的食欲不振和消化不良的症状。另外,香菜具有止吐的作用,对于孕吐严重的孕妇,适量食用香菜或将其捣成汁服用,有利于缓解孕吐症状。孕妇在食用香菜时需要注意适量食用,还要确保其新鲜和卫生,避免食用变质或受到污染的香菜,防止引起肠胃不适等问题。

    如果孕妇本身对香菜过敏,应避免食用,以免引发过敏反应,对自身和胎儿造成不利。

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