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口腔溃疡吃什么水果好的快

39岁2024年12月14日 22:49:50
病情描述:

口腔溃疡吃什么水果好的快

医生回答(1)
  • 龙宝军
    龙宝军副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    口腔溃疡患者吃富含维生素C的水果、富含维生素B的水果以及柔软的水果等好得快。

    1.富含维生素C的水果

    如柑橘类、草莓、猕猴桃等,维生素C有利于增强免疫力,促进口腔黏膜修复。

    2.富含维生素B的水果

    如香蕉、葡萄、无花果等,维生素B对口腔黏膜健康至关重要,能缓解口腔溃疡带来的不适。

    3.柔软的水果

    如熟透的香蕉、木瓜等,口感柔软,减少对溃疡面的刺激,同时提供必要的营养。

    口腔溃疡期间应避免食用过酸、过甜或过硬的水果,以免加重症状。保持均衡饮食,多喝水,有利于口腔溃疡的早日愈合。

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