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睡多了头疼怎么办问

48岁2024年12月14日 22:48:20

病情描述：

睡多了头疼怎么办

医生回答(1) 答

孙庆利副主任医师
北京大学第三医院向他提问

睡多了头疼的处理方法有养成良好的生活习惯、物理治疗、药物治疗等。
1、养成良好的生活习惯
应养成早睡早起的作息习惯，避免睡觉时间过长。可以适当进行运动，比如跑步、散步等，能够增自身身体素质。
2、物理治疗
可以对头部进行按摩或者热敷，能够扩张血管，促进头部血液循环，缓解头疼症状。
3、药物治疗
如果患者头疼症状比较严重，可以服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。

2024-12-14

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