肝不好喝什么茶对肝好问

肝不好的人可以适量饮用一些具有保肝护肝作用的茶饮，如绿茶、红茶、决明子茶等。

1.绿茶

绿茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素等营养成分，具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用，有利于保护肝脏细胞。

2.红茶

红茶属于半发酵茶，富含多种活性物质，如茶多酚、儿茶素、氨基酸等，对肝脏也有一定的保护作用。

3.决明子茶

决明子茶具有清肝明目、疏肝解郁、清热解毒等功效，有利于缓解肝脏负担。

需要注意的是，茶虽然对肝脏有一定的保护作用，但不能替代药物治疗。对于患有肝脏疾病的人群，应该在医生的指导下进行治疗，同时注意饮食健康，避免过度饮酒、吸烟等不良习惯。