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乳腺癌的患者吃什么食物好

49岁2024年12月14日 22:40:07
病情描述:

乳腺癌的患者吃什么食物好

医生回答(1)
  • 廖玲霞
    廖玲霞主任医师

    武汉大学人民医院 向他提问

    乳腺癌患者吃蔬菜和水果、全谷物、蛋白质、健康脂肪、抗氧化剂食物等比较好。

    1.蔬菜和水果

    富含维生素、矿物质和膳食纤维,如西兰花、菠菜、胡萝卜、柑橘类水果等。

    2.全谷物

    如全麦面包、糙米、燕麦等,富含膳食纤维和B族维生素。

    3.蛋白质

    选择瘦肉、鱼类、豆类、坚果等,有利于维持身体肌肉和修复组织。

    4.健康脂肪

    橄榄油、鱼油、坚果和种子中的不饱和脂肪对心脏健康有益。

    5.抗氧化剂食物

    如蓝莓、石榴、绿茶、番茄等,具有抗氧化作用,可能有利于预防癌症复发。

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