黑眼圈应该怎么改善问

黑眼圈可通过改善生活习惯、饮食调理、物理治疗等方式进行改善。

1、改善生活习惯

日常需避免熬夜，保证充足的睡眠时间，可适当按摩眼部，促进局部血液循环，可加速黑眼圈的消退。

2、饮食调理

保持膳食均衡，日常饮食中可增加维生素A、维生素C的摄入，能帮助减少黑色素的产生，避免黑眼圈加重。

3、物理治疗

若黑眼圈长期未消退，可进行激光治疗，将皮肤下的色素颗粒击碎，使其自行排出，达到去除黑眼圈的目的。