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橘子不可以和什么一起吃

41岁2024年01月17日 22:35:53
病情描述:

橘子不可以和什么一起吃

医生回答(1)
  • 蓝宇
    蓝宇主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    橘子没有绝对的饮食搭配禁忌,但是不建议其和动物内脏、海鲜、蛋奶制品等食物一起大量食用。

    1、海鲜

    海鲜中含有大量的砷化物,而橘子中的维生素C成分较高,维生素C会和砷化物发生反应,形成三氧化二砷,可能会导致人体中毒。

    2、动物内脏

    动物内脏中的微量元素较多,比如铁元素、铜元素、钙元素等,这类物质会导致橘子中的维生素C出现氧化反应,使得橘子的营养价值下降。

    3、蛋奶制品

    蛋奶制品中的蛋白质含量较高,会和橘子中的果酸发生反应,影响蛋白质的消化吸收,出现消化不良的症状。

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