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3岁孩子睡前喝奶粉好吗问

3岁2024年12月14日 22:35:43

病情描述：

3岁孩子睡前喝奶粉好吗

医生回答(1) 答

禚志红主任医师
郑州大学第一附属医院向他提问

3岁孩子在睡前正确的喝奶粉一般对身体有好处。
因为奶粉的营养价值较高，富含蛋白质、脂肪、糖类和矿物质，例如镁、钙、磷、钾等，这些营养成分与母乳相似，有利于为孩子提供所需的营养。在3岁这个生长发育旺盛的时期，补充足够的营养对孩子的健康成长至关重要。喝奶粉可以满足孩子在睡眠期间的营养需求，对孩子的发育有利。
然而，需要注意的是，睡前喝奶粉时要控制摄入量，以免增加孩子的胃肠负担，导致消化不良等问题。喝完奶粉后，建议让孩子喝一些温水清洁口腔，预防龋齿的发生。

2024-12-14

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