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喝酒前吃什么东西不容易醉

41岁2024年01月17日 22:35:08
病情描述:

喝酒前吃什么东西不容易醉

医生回答(1)
  • 蓝宇
    蓝宇主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    通常喝酒前吃高蛋白食物、高脂肪食物不容易醉或服用药物减轻醉酒症状。

    1、高蛋白食物

    鸡蛋、牛奶、豆浆等高蛋白食物,可延长胃部排空时间,保护胃黏膜,减少机体对酒精的吸收,可在喝酒前适量食用。

    2、高脂肪食物

    喝酒前可适量食用动物内脏、肥肉、核桃等高脂肪食物,可延缓或减少酒精的吸收入血,比较不易醉。

    3、服用药物

    喝酒后可在医生指导下使用奥美拉唑、泮托拉唑、兰索拉唑等药物抑制或中和胃酸,以保护胃黏膜,减轻醉酒症状。

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