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洗脚加盐的好处问

38岁2024年12月14日 22:30:17

病情描述：

洗脚加盐的好处

医生回答(1) 答

王家璧主任医师
北京协和医院向他提问

洗脚加盐的好处有消毒杀菌、去除角质、活血助眠等。
1、消毒杀菌
盐清洁能力较强，具有杀菌功效，洗脚加盐可以清除脚部皮肤上附着病菌，降低感染风险。
2、去除角质
盐一般呈小颗粒状，洗脚时加盐，脚部皮肤相互摩擦，可促进角质层脱落。
3、活血助眠
使用温水洗脚，并加入盐，可以促进局部血液循环，缓解压力，能够改善睡眠质量。
若脚部皮肤存在损伤，需避免在洗脚时加盐，以防刺激损伤的黏膜引起疼痛。

2024-12-14

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