吃什么对咽炎有好处问

当患有咽炎时，饮食调整对于缓解症状和促进恢复具有重要作用。以下是对咽炎患者有益的食物：

1、富含维生素B的食物

动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果（如橙子、猕猴桃、草莓等）、青菜、牛奶、豆类等。能够促进受损咽部的修复，消除呼吸道黏膜的炎症。

2、富含胶原蛋白和弹性蛋白食物

这类食物通常存在于动物性食品中，如猪蹄、猪皮、鱼类等，有利于慢性咽炎受损部位的修复。

3、清肺消炎的饮品

准备几片青橄榄和半斤新鲜的萝卜，加入少量白糖煎煮后饮用。有生津止咳、清肺消炎的帮助。

同时，咽炎患者在疾病期间应该保持良好的生活习惯和口腔卫生，也有利于预防和治疗咽炎。