跑步膝盖疼能继续跑吗问

如果跑步时膝盖疼，不建议继续跑。

跑步时膝盖疼可能是由多种原因引起的，如髌腱炎、半月板损伤、关节炎等。继续跑步可能会加重膝盖的损伤，导致疼痛加剧，甚至可能影响膝盖的长时间健康。

跑步时出现膝盖疼的症状，应该停止跑步，并给膝盖足够的时间来恢复。避免进行其他剧烈运动，以免加重伤势。还可以用冰袋或冷毛巾敷在膝盖上，每次15-20分钟，每天数次，有利于减轻疼痛和肿胀。

如果跑步时膝盖疼，应及时停止运动，并根据情况采取适当的处理措施。如果问题持续或加重，一定要寻求专业的医疗建议。