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肩颈劳损怎么办问

43岁2024年12月14日 22:27:50

病情描述：

肩颈劳损怎么办

医生回答(1) 答

郭常安主任医师
复旦大学附属中山医院向他提问

肩颈劳损多数情况下是由于肩颈周围肌肉出现的慢性、劳损性炎症。以下是缓解方法：
1.一般治疗
暂时减少活动、避免长时间低头、纠正不良姿势、适当的功能锻炼以增强肌肉力量。
2.物理治疗
在正规医院接受按摩、红外线、超短波等物理治疗方法，并进行康复训练。
3.药物治疗
使用活血化瘀药物，例如活血止痛胶囊。如疼痛严重，可使用非甾体类抗炎药物如塞来昔布。但需注意，对药物过敏者应禁用，用药期间应避免生冷和油腻食物。
请注意，出现颈椎劳损时应及时就医，以免延误病情。

2024-12-14

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