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缺钙是怎么回事问

32岁2024年12月14日 22:27:48

病情描述：

缺钙是怎么回事

医生回答(1) 答

郭常安主任医师
复旦大学附属中山医院向他提问

缺钙的原因有饮食不均衡、生活习惯不佳、年龄增长、疾病等。
1、饮食不均衡
长时间摄入含钙食物不足，或者饮食偏向高盐、高脂、高糖，都会影响钙的吸收和利用。
2、生活习惯不佳
缺乏运动、长时间待在室内、熬夜等不良生活习惯，都可能影响身体对钙的吸收和利用。
3、年龄增长
随着年龄的增长，人体的钙吸收能力会逐渐下降，特别是老年人和儿童，更容易出现缺钙的情况。
4、疾病
一些疾病也可能导致缺钙。例如，肾脏疾病、甲状旁腺功能亢进等疾病，都可能影响钙的代谢和利用。

2024-12-14

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