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备孕叶酸什么时候吃

37岁2024年12月14日 22:27:33
病情描述:

备孕叶酸什么时候吃

医生回答(1)
  • 刘冬娥
    刘冬娥主任医师

    中南大学湘雅医院 向他提问

    备孕叶酸应该从计算怀孕的前三个月就开始服用。

    备孕期间,女方和男方都应该服用叶酸,男方如果叶酸缺乏,会影响精液质量,女方如果缺乏叶酸,可能会增加怀孕后胎儿神经管发育畸形的风险,因此按照优生优育的原则,怀孕前三个月男方和女方都应服用叶酸,等到怀孕后,男方暂停服用叶酸,女方应服用到怀孕后三个月。如果女性存在叶酸代谢障碍,甚至整个孕期都要服用叶酸。

    备孕期间除了服用叶酸,还应养成良好的生活习惯,避免出现吸烟酗酒的现象,同时也要保持充足的睡眠。

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