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晕车引起的头晕恶心怎么缓解

32岁2024年12月14日 22:27:13
病情描述:

晕车引起的头晕恶心怎么缓解

医生回答(1)
  • 侯东明
    侯东明副主任医师

    上海交通大学医学院附属新华医院 向他提问

    晕车导致的头晕恶心可以通过以下方法缓解:

    1.休息

    晕车后应尽快找到一个安静、通风的地方休息,让身体得到充分的放松。

    2.喝水

    晕车会导致身体脱水,适量饮水可以补充身体所需的水分,缓解头晕、恶心的症状。

    3.药物治疗

    可以在晕车前或晕车后服用晕车药物,如茶苯海明、苯海拉明等,这些药物可以缓解晕车症状。

    4.饮食调理

    晕车后应注意饮食清淡,避免摄入辛辣、油腻、刺激性食物,可以适量食用一些水果、蔬菜、面包等易于消化的食物。

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