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当前位置：首页 > 问题大全 > 备孕期可以喝茶吗

备孕期可以喝茶吗问

37岁2024年12月14日 22:25:49

病情描述：

备孕期可以喝茶吗

医生回答(1) 答

刘冬娥主任医师
中南大学湘雅医院向他提问

备孕期可以适量喝茶，但是不能喝浓茶。
茶叶中富含维生素、膳食纤维以及多种微量元素，适量喝茶能够加快机体新陈代谢，能帮助身体健康；但是由于茶叶中含有咖啡因以及茶多酚成分，女性在备孕期间应避免喝浓茶，以免摄入过多咖啡因、茶多酚对交感神经产生刺激，引起失眠、血压升高等情况，影响备孕的成功率。
女性在备孕期间，可以适量服用叶酸，能够预防胎儿出现神经发育异常的情况。

2024-12-14

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