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当前位置：首页 > 问题大全 > 戒烟多久才算成功了

戒烟多久才算成功了问

35岁2024年12月14日 22:22:29

病情描述：

戒烟多久才算成功了

医生回答(1) 答

李宏副主任医师
西安交通大学第一附属医院向他提问

戒烟3-24个月才算成功。
如果患者过去吸烟量比较小，且时间较短，如烟龄在1年左右，每周吸烟3-5根，对烟的依赖感较轻，且患者自律性较强，通常在短时间内，如3-4个月就能戒烟成功。但如果患者过去吸烟量比较大，时间比较长，如烟龄在5年以上，且每周吸烟10-15根，对烟的依赖感较强，其戒烟的过程会变得比较艰难，戒烟成功的时间可能会延长至12-24个月。
在戒烟过程中可以通过咀嚼口香糖的方式处理，有利于转移注意力，减轻对烟草的渴望。

2024-12-14

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