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反胃酸吃什么问

30岁2024年01月17日 22:22:10

病情描述：

反胃酸吃什么

医生回答(1) 答

樊力红主任医师
广州医科大学附属第一医院向他提问

患者反胃酸可以吃苏打饼干、面食、蔬菜等食物。
1.苏打饼干
苏打饼干是一种碱性食物，能够中和胃酸，缓解反胃酸症状。同时，苏打饼干也比较容易消化，不会对胃肠道造成负担。
2.面食
如面条、馒头等面食，也属于碱性食物，有利于中和胃酸。而且面食相对比较柔软，容易被胃肠道消化吸收。
3.蔬菜
一些蔬菜，如菠菜、南瓜等，富含维生素和矿物质，且呈碱性，能够中和胃酸。同时，蔬菜中的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。

2024-01-17

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