骨折喝什么牛奶好问

骨折患者喝高钙牛奶比较好。

高钙牛奶富含钙质，而钙是骨折愈合过程中非常重要的营养素。足够的钙摄入可以帮助形成新的骨组织，促进骨折端的连接和修复。骨折后，机体对钙的需求增加，通过饮用高钙牛奶能有效补充钙质。

高钙牛奶中的钙更易被人体吸收。相比其他一些食物中的钙，高钙牛奶中的钙在体内的利用率相对较高，能更好地为骨折愈合提供原料支持。

除了钙之外，高钙牛奶通常还含有蛋白质、维生素等营养成分。蛋白质对于身体的修复和恢复也起着关键作用，能为受损组织的修复提供必要的物质基础，同时还能增强机体的免疫力。而维生素等其他营养成分也有利于整体的健康和康复。