戒烟20天有哪些表现问

戒烟20天部分人并没有明显的症状，如果烟龄比较长，则在吸烟20天后，各个系统都可伴随症状，包括神经系统、消化系统和内分泌系统等。

1、神经系统症状

吸烟者戒烟后，机体会失去尼古丁的刺激，可导致神经异常，出现焦虑、烦躁、心慌、气短、注意力不集中以及坐立不安等症状。

2、消化系统症状

戒烟后，烟雾中的化学成分不会抑制食欲，可使得食欲大增，食量会比以前大。少部分人群可伴随恶心、呕吐、腹痛和腹泻等不适感。

3、内分泌系统症状

戒烟后内分泌系统失去尼古丁的成分，容易导致内分泌失调，进而出现疲倦、体重增加和有强烈吸烟欲望的症状。