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焦虑症会不会自愈

45岁2024年12月14日 22:13:27
病情描述:

焦虑症会不会自愈

医生回答(1)
  • 徐顺生
    徐顺生主任医师

    武汉大学人民医院 向他提问

    焦虑症是不是会自愈,取决于多种因素。

    对于轻度的焦虑,存在自愈的可能性。这部分患者可能通过自我调整,如改善生活方式、调整心态、采取放松技巧等,使焦虑症状得到缓解或消失。值得注意的是,即使焦虑症症状得到缓解或消失,也存在复发的风险。对于中度到重度的焦虑症,自愈的可能性较小。这类焦虑症状较为严重,且可能伴随有生理上的反应,如心慌、胸闷、呼吸急促等,需要专业的治疗和干预。

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