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心脏不好吃啥东西比较好问

2024年01月17日 22:13:14

病情描述：

心脏不好吃啥东西比较好

医生回答(1) 答

黄欣副主任医师
西安交通大学第一附属医院向他提问

心脏不好的人群可以吃坚果类、鱼虾类、高钾低钠类蔬菜等。
1、坚果类
坚果中富含蛋白质、油脂以及氨基酸等，如杏仁、松仁、霹雳果等，对心脏有益处。
2、鱼虾类
鱼肉中富含维生素、铁、钙等营养物质，能够增强体质，保护心脏健康。
3、高钾低钠类蔬菜
心脏功能不全的患者往往伴随低钾症状，日常可多进食一些高钾低钠的蔬菜，补充体内钾元素，常见的蔬菜有芹菜、莴苣、冬瓜等。

2024-01-17

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