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50岁戒烟晚不晚问

33岁2024年12月14日 22:12:58

病情描述：

50岁戒烟晚不晚

医生回答(1) 答

徐顺生主任医师
武汉大学人民医院向他提问

50岁戒烟通常不算晚。
50岁的人戒烟后，身体不再受到尼古丁、焦油等物质的伤害，肺部会进入自我清洁模式，虽然清洁的速度较为缓慢，但是仍然会对身体的健康起到积极的影响。随着戒烟时间的延长，肺部功能会逐渐恢复，而且机体患有肺癌的可能性也会下降。
戒烟过程中很容易出现复吸的现象，可以通过吃口香糖、棒棒糖来转移注意力，同时饮食上还应多进食润肺补肺的食物。

2024-12-14

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