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婴儿第二个月睡眠时间问

1岁2024年12月14日 22:06:45

病情描述：

婴儿第二个月睡眠时间

医生回答(1) 答

李兰娜副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

婴儿第二个月睡眠时间通常在每天15-18个小时。
每个婴儿都是独特的，其睡眠时间可能会有所不同。虽然婴儿大部分时间在睡眠，但白天也应适当安排活动时间。比如轻柔地与婴儿互动、进行适度的抚触等，可以帮助婴儿更好地区分白天和夜晚，避免白天睡眠时间过长而影响晚上的睡眠。
每天尽量在固定的时间安排睡觉、喂奶等活动，让婴儿逐渐适应这种节奏，从而更好地进入睡眠状态并保持规律的睡眠模式。如果发现异常，如频繁惊醒、哭闹不止或呼吸异常等情况，应及时就医，排查有没有健康问题影响睡眠。

2024-12-14

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