怀孕鼻炎犯了怎么办问

怀孕期间鼻炎犯了，可以通过以下方法缓解：

1.保持鼻腔清洁

使用生理盐水滴鼻液或鼻喷雾来清洁鼻腔，缓解鼻塞和流涕症状。

2.避免过敏原

尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等，可以减少鼻炎发作的机会。

3.使用药物治疗

如果症状严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如抗组胺药、糖皮质激素等。

4.保持室内空气质量

保持室内空气质量，使用空气净化器、加湿器等设备，可以减少过敏原和干燥空气对鼻腔的刺激。

5.食物治疗

多进食一些富含维生素C、维生素E和锌等营养素的食物，如水果、蔬菜、坚果等，可以增强免疫力，缓解鼻炎症状。