头发容易出油怎么办问

头发容易出油可以通过选择正确的洗发水、调整饮食、口服药物等方法进行改善。

1、选择正确的洗发水

部分刺激性较高的洗发水会损伤头皮毛囊，导致油脂分泌增加，因此需要选择温和无刺激控油的洗发水，减少油脂分泌。

2、调整饮食

日常生活中尽量以清淡易消化的食物为主，避免进食高糖、油腻的食物，以免皮肤油脂分泌增加，从而加重头发出油的情况。

3、药物治疗

如果头发出油比较严重，可能是雄激素分泌过多所致，可以在医生的指导下使用螺内酯片、醋酸甲羟孕酮片、非那雄胺片等药物进行治疗，改善头皮出油的情况。