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头发变黑最佳方法问

35岁2024年12月14日 22:02:26

病情描述：

头发变黑最佳方法

医生回答(1) 答

黄雯副主任医师
复旦大学附属华山医院向他提问

临床上没有明确研究表明让头发变黑有最佳的方法，白发变黑可以通过家庭处理、专业的治疗来改善。
1.家庭处理
如果白发与年龄增长有关或是因为疾病导致白发但是药物治疗效果不佳，可以通过染发的方法改善，建议选择植物染发剂。
2.专业的治疗
若是因为锌缺乏导致的白发，可以通过食物或药物补锌，锌含量较高的食物有肉类、蛋类、奶类及坚果等。补锌药物常用的有葡萄糖酸锌口服液、葡萄糖酸锌咀嚼片等。若是白癜风引起的白发，可服用泼尼松、地塞米松等药物，还可通过光疗来改善。

2024-12-14

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