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头发多长时间洗一次比较好问

35岁2024年12月14日 22:02:02

病情描述：

头发多长时间洗一次比较好

医生回答(1) 答

黄雯副主任医师
复旦大学附属华山医院向他提问

头发一般2-3天洗一次比较合适，具体时间与实际情况有关。
若患者头皮部位新陈代谢较快，属于油性头发，头发出油较多，且处于炎热的夏天，此时应该2天洗一次比较好，能够清除头皮的油脂与汗液，起到清洁、美观作用，能帮助头皮健康。若患者头发新陈代谢较慢，属于干性头发，不经常出油，且处于寒冷的冬天，此时3天洗一次即可。
洗头的时间并没有明确的规定，一般结合自己的情况判断，洗头时应该用温热水清洗，随后立即擦干，以免受凉，引起上呼吸道感染。

2024-12-14

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