身上起粉刺怎么办问

身上起粉刺时，可以从多个方面进行处理，包括保持皮肤清洁、使用合适的药物、调整生活习惯等，以下是具体的建议：

1.保持皮肤清洁

粉刺的形成与皮脂腺分泌过多有关，所以保持皮肤清洁非常重要。建议每天洗澡并使用温和的洁肤产品，避免油脂堵塞毛孔。同时，注意不要过度清洁，以免破坏皮肤屏障。

2.使用合适的药物

如果粉刺症状较轻，可以在医生指导下使用外用药物，如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等。这些药物可以帮助去除多余的角质，减少毛孔堵塞。

3.调整生活习惯

建议避免熬夜，保持充足的睡眠时间；保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物；适当进行运动，促进新陈代谢。