近视100度怎么恢复视力问

近视有假性近视和真性近视之分，不同类型恢复视力的方法也不同。

1.假性近视

假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加从而引起视物模糊不清。通常若100度近视是假性近视，患者应养成良好用眼习惯，需减少看电子产品的时间，避免长期看书等。还应坚持做眼保健操，平时可多进食富含维生素A的食物，比如胡萝卜、动物肝脏、鸡蛋、豆腐等。

2.真性近视

真性近视是常见的屈光不正，通常无法恢复。一般若100度近视是真性近视，患者可通过佩戴框架眼镜、佩戴角膜塑形镜或激光治疗、人工晶状体植入术矫正视力。