怎样缓解近视恢复视力问

近视分为真性近视及假性近视，假性近视可以通过调整用眼习惯恢复视力，真性近视可以通过佩戴矫正镜、手术治疗等方式恢复视力

1、调整用眼习惯

日常避免在昏暗光线下看书、学习，长期近距离用眼后可以眺望远处，通过远近交替视力训练的方式放松睫状肌。

2、佩戴矫正镜

真性近视是不可逆的，患者可以在验光后通过佩戴框架矫正镜、角膜接触镜的方式矫正视力。

3、手术治疗

真性近视患者不愿佩戴矫正镜，且符合手术适应证时，可以通过飞秒激光手术、准分子激光上皮瓣下角膜磨镶术、人工晶状体植入术等方式矫正视力。