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糖尿病能吃什么主食

26岁2024年01月17日 21:51:08
病情描述:

糖尿病能吃什么主食

医生回答(1)
  • 赵艳艳
    赵艳艳主任医师

    郑州大学第一附属医院 向他提问

    糖尿病患者可以吃主食,但需要注意主食的种类和摄入量。

    糖尿病是一种由于胰岛素分泌不足或作用缺陷引起的代谢性疾病,长时间患病可引起多种器官的慢性并发症,严重影响患者的生活质量和健康。糖尿病的治疗方法包括饮食治疗、运动治疗、药物治疗和血糖监测等。

    糖尿病患者的饮食应该以控制血糖、减少并发症为目标,选择低糖、低脂、低盐、高纤维的食物,避免食用高糖、高脂、高盐的食物。在选择主食时,应该选择粗粮、杂粮等富含膳食纤维、低糖、低脂肪的食物,如全麦面包、燕麦粥、玉米、紫米等。这些食物可以延缓血糖升高,有利于控制血糖。同时,糖尿病患者应该控制主食的摄入量,避免过多地摄入主食,以免血糖升高。

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