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糖尿病喝什么茶问

34岁2024年01月17日 21:49:25

病情描述：

糖尿病喝什么茶

医生回答(1) 答

赵艳艳主任医师
郑州大学第一附属医院向他提问

糖尿病患者可以喝一些茶，如绿茶、黑茶、白茶等。
1.绿茶
绿茶中富含茶多酚等抗氧化物质，具有一定的保健作用。茶多酚可能有利于改善胰岛素敏感性，对血糖控制有一定益处。同时，绿茶的热量低，不会对血糖产生明显的不良影响。
2.黑茶
黑茶如普洱茶等，经过发酵工艺，茶性相对温和。一些研究表明黑茶可能具有调节血脂等作用，这对于糖尿病患者预防心血管并发症有一定帮助。
3.白茶
白茶含有丰富的多酚类物质和其他有益成分。它可能在一定程度上减轻炎症反应，对糖尿病患者的整体健康有益。

2024-01-17

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