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糖尿病吃苦瓜的好处

39岁2024年01月17日 21:48:42
病情描述:

糖尿病吃苦瓜的好处

医生回答(1)
  • 赵艳艳
    赵艳艳主任医师

    郑州大学第一附属医院 向他提问

    糖尿病吃苦瓜有很多好处。

    苦瓜中含有苦瓜皂苷,这种物质具有降低血糖的作用,有助于控制血糖和预防糖尿病。因此,苦瓜常被一些人称为“植物胰岛素”。除此之外,苦瓜还含有大量的维生素、微量元素以及氨基酸,适当的食用不仅可以辅助降糖,而且还能提高机体免疫力,缓解疲劳。

    然而,需要注意的是,苦瓜不能代替药物治疗,只能作为辅助治疗方法。同时,糖尿病患者食用苦瓜时应适量,过量可能会引起胃肠道不适,如腹胀、腹泻、食欲不振等。

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