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感染新冠可以吃鱼吗

39岁2024年12月14日 21:46:57
病情描述:

感染新冠可以吃鱼吗

医生回答(1)
  • 林潮双
    林潮双主任医师

    中山大学附属第三医院 向他提问

    新冠是指新型冠状病毒。感染新型冠状病毒后,如果对鱼不过敏,是可以吃鱼的。

    鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪酸、维生素D、维生素A等营养物质,这些对于身体的恢复和抵抗力的提升都是有益的。然而,在食用鱼肉时,需要注意控制进食量,患者的饮食应注意荤素搭配,避免过量摄入某一类食物。烹饪鱼肉时,应以清蒸、清炖等方式为主,避免使用过多的辛辣调料和油脂。这样可以减少对胃肠道黏膜的刺激,避免诱发或加重腹胀、腹痛、腹泻等不舒服的症状。

    除了鱼肉外,感染新型冠状病毒的患者还可以适当多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品、奶制品以及瘦肉等其他富含营养的食物。这些食物都有利于提高身体的免疫力和抵抗力,促进病情的恢复。

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