胃不好能吃水果吗问

胃不好能吃水果，但要注意选择合适的水果种类、食用量和时间。

一些温性、平和的水果通常较为适宜，比如苹果，其富含果胶等营养物质，对胃黏膜有一定的保护作用；香蕉也可以适当食用，有助于调节肠胃功能。而像山楂、柿子等水果，可能会刺激胃酸分泌过多或容易形成胃结石，应尽量避免或少吃。即便是适合的水果，也不能过量食用。因为水果中含有一定的糖分等成分，过量摄入可能会加重胃部负担，引起胃胀、胃痛等不适。适量食用才能既补充营养又不增加胃部压力。

患者可以选择在饭后一段时间后食用，既能避免空腹的刺激，又能较好地消化吸收水果中的营养成分。