晕车后头晕恶心怎么缓解问

晕车后头晕恶心可通过以下方法缓解：

1.休息

晕车后应尽快下车，找到通风良好的地方休息，缓解头晕恶心的症状。

2.喝水

适量饮水可以帮助缓解口干舌燥的症状，同时也可以促进身体的新陈代谢，缓解头晕恶心的症状。

3.药物治疗

可以在医生的指导下服用一些药物，如抗组胺药物、止吐药物等，缓解头晕恶心的症状。

4.食物治疗

可以适量吃一些清淡易消化的食物，如粥、面包、水果等，缓解头晕恶心的症状。

总之，晕车后头晕恶心是一种常见的症状，可通过休息、喝水、药物治疗、食物治疗等方法缓解。若症状严重，建议尽快就医，寻求医生的帮助。