胃不好能吃芹菜吗问

胃不好可以适当吃芹菜，避免过量吃。

芹菜富含膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养成分。膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助排便；维生素和矿物质对身体的正常运转也有着重要作用。适当食用芹菜可为身体补充一定的营养物质。对于大多数胃不好的人而言，适量食用芹菜通常不会直接导致胃部不适症状的明显加重。要注意控制食用量，不要一次吃过多，以免增加胃肠负担。

如果食用后出现不适，应及时停止，并咨询医生的建议。同时，胃不好的人应注意保持良好的饮食习惯，避免吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，规律进餐，以利于胃部健康的恢复。