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怎样能不晕车不呕吐问

32岁2024年10月24日 18:51:25

病情描述：

怎样能不晕车不呕吐

医生回答(1) 答

雷文斌主任医师
中山大学附属第一医院向他提问

要想不晕车不呕吐，可以尝试通过选择靠窗位置、避免低头、避免油腻食物、适当休息等方式来改善。
1.选择靠窗位置
靠窗的位置可以提供更多的空气和视野，有助于减轻晕车症状。
2.避免低头
低头看手机或阅读会加重晕车症状，尽量保持头部抬起，注视远方。
3.避免油腻食物
晕车前应避免食用油腻食物，以免加重胃部不适。
4.适当休息
长途车程中，应适当休息，不要长时间连续坐车。
以上信息仅供参考，如晕车症状严重，建议尽快就医，寻求专业治疗。

2024-10-24

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

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