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晕车吃什么水果问

32岁2024年01月17日 21:37:34

病情描述：

晕车吃什么水果

医生回答(1) 答

雷文斌主任医师
中山大学附属第一医院向他提问

晕车可以吃一些具有止吐、缓解恶心等作用的水果，如芒果、橘子、苹果、香蕉等。
1.芒果
芒果富含维生素C和纤维素，可以缓解晕车症状。
2.橘子
橘子含有丰富的维生素C和类黄酮，可以促进消化，缓解晕车症状。
3.苹果
苹果含有大量的纤维素和果胶，可以缓解晕车症状。
4.香蕉
香蕉富含钾元素，可以调节电解质平衡，缓解晕车症状。
每个人的体质和晕车程度不同，选择水果时应根据个人情况进行选择。如果晕车症状严重，建议尽快就医。

2024-01-17

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