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吃什么水果对嗓子好

60岁2024年01月17日 21:37:31
病情描述:

吃什么水果对嗓子好

医生回答(1)
  • 雷文斌
    雷文斌主任医师

    中山大学附属第一医院 向他提问

    吃梨子、枇杷、橘子等水果对嗓子好。

    1、梨子

    梨子是药食同源的食物,具体润燥生津、清热化痰的功效,适量吃梨子可以起到润滑咽喉,保护嗓子的作用。

    2、枇杷

    枇杷可以起到润肺止渴、止咳下气的作用,日常生活中适量食用可以起到补充营养、保护嗓子的作用,对于咽喉不适的患者吃枇杷可以适量缓解喉咙不适情况。

    3、橘子

    橘子具有顺气、化痰的作用,如果患者嗓子干痛或是有痰,可以适量吃橘子,能够补充水分、促进痰液排出,缓解不适感。

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