严重的失眠已经十年了能不能治好问

严重失眠十年的情况确实比较棘手，但仍然有可能治好或者显著改善。

治疗失眠通常涉及多个方面的方法，包括行为疗法、药物治疗和潜在的医学治疗等。行为疗法如认知行为疗法在失眠的治疗中被认为是非常有效的，它可以帮助改变不良的睡眠习惯和对睡眠的错误观念。同时，药物治疗可能在短期内有助于缓解症状，但长期使用可能会带来一些副作用。除此之外，还需要注意潜在的健康问题或疾病，这些都可能是失眠的原因，因此需要医生的评估和相应的治疗。

需要注意，每个人的情况都是独特的，对治疗的反应也会有所不同。如果你或你认识的人正在经历这种情况，强烈建议寻求专业的医疗意见。医生可以根据具体的情况制定适合的治疗方案。