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长期失眠有哪些危害

27岁2024年12月14日 21:32:57
病情描述:

长期失眠有哪些危害

医生回答(1)
  • 徐顺生
    徐顺生主任医师

    武汉大学人民医院 向他提问

    长期失眠的危害有免疫系统受损、内分泌失调、心血管疾病风险增加等。

    1、免疫系统受损

    长期失眠会削弱免疫系统的功能,使人更容易受到病毒和细菌的侵袭,导致感冒、流感等疾病的发病率增加。

    2、内分泌失调

    失眠会导致人体内分泌系统紊乱,如影响胰岛素分泌,增加糖尿病的风险;影响甲状腺激素分泌,导致甲状腺功能异常等。

    3、心血管疾病风险增加

    失眠与高血压、心脏病等心血管疾病密切相关。长期失眠会使血压持续升高,增加心脏负担,从而引起心血管疾病。

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