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每天失眠到天亮什么原因

29岁2024年12月14日 21:32:42
病情描述:

每天失眠到天亮什么原因

医生回答(1)
  • 徐顺生
    徐顺生主任医师

    武汉大学人民医院 向他提问

    失眠是一种常见的睡眠障碍,通常表现为入睡困难、睡眠维持困难或早醒等。可能导致失眠的原因有心理因素、环境因素、生理因素等。

    1.心理因素

    如焦虑、抑郁、压力等情绪问题,以及心理创伤、应激事件等。

    2.环境因素

    如噪音、光线、温度等环境因素,以及睡眠习惯、作息规律等。

    3.生理因素

    如疼痛、疾病、药物等生理因素,以及生物钟紊乱、睡眠呼吸暂停等。

    需要注意的是,如果失眠症状严重,建议尽快就医,在医生的指导下进行治疗。

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