骨密度正常值问

骨密度正常值范围通常在-1到+1之间。

T值是一个相对值，其参考值区间也在-1和+1之间。当T值在-1到+1之间时，表示骨密度正常；T值在-2.5到-1之间时，表明骨量轻度缩小，可能属于骨质疏松症的后期阶段；而T值低于-2.5时，则表明骨量严重缩小，属于骨质疏松症的重要阶段，此时骨折的风险会明显增加。

随着年龄的增长，骨密度会逐渐下降，这是因为骨质破坏速度超过了骨质生成速度，导致骨质流失。除此之外，缺乏运动、长时间久坐、缺乏阳光暴露等不良生活方式，以及钙、维生素D等营养物质的缺乏，都可能导致骨密度下降。