脚踝扭伤怎么治疗问

脚踝扭伤后，可以通过休息、冷敷、压迫包扎、抬高患肢、药物治疗等进行治疗。

1.休息

发生扭伤后，应立即停止所有活动，避免进一步损伤。

2.冷敷

在扭伤后的最初24-48小时内，可每2-3小时使用冰袋冷敷患处20分钟。这有助于减少肿胀和疼痛。注意不要直接将冰放在皮肤上，以防冻伤。

3.压迫包扎

使用弹性绷带对脚踝进行适度加压包扎，有助于控制肿胀。

4.抬高患肢

尽可能将脚抬高至心脏水平以上，能够利用重力帮助减少肿胀。

5.药物治疗

患者可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物，可以起到止痛的作用。