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脚崴了怎样处理问

41岁2024年01月17日 21:28:18

病情描述：

脚崴了怎样处理

医生回答(1) 答

邵云潮副主任医师
复旦大学附属中山医院向他提问

脚崴指的是踝关节扭伤，这是一种常见的运动损伤，处理不当可能会导致严重的后果，以下是一些处理步骤：
1.冷敷
对受损部位进行局部冰敷，可以用冰水混合物或冰袋敷在受伤部位，每次冰敷15-20分钟，可以促进毛细血管收缩，减少出血和炎症渗出。
2、加压包扎
可以使用绷带或纱布对受伤部位进行加压包扎，以减少出血和肿胀。但是要注意不要包扎过紧，以免影响血液循环。
3、使用药物
如果疼痛剧烈或无法忍受，可以遵循医嘱使用止痛药治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、吲哚美辛等，能缓解疼痛。

2024-01-17

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