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骨质疏松的注意事项问

43岁2024年01月17日 21:27:02

病情描述：

骨质疏松的注意事项

医生回答(1) 答

邵云潮副主任医师
复旦大学附属中山医院向他提问

骨质疏松的注意事项主要包括保持均衡饮食，确保摄入足够的钙和维生素D；进行适量的运动，以增强骨骼和肌肉的力量；避免吸烟和过量饮酒，因为它们可能加速骨质的流失；定期进行骨密度检查，以及时了解骨质状况并采取相应措施；注意防止跌倒等意外事故，以减少骨折的风险。
骨质疏松是一种慢性疾病，需要长期治疗和管理。患者应保持乐观积极的心态，积极配合医生治疗。

2024-01-17

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